うきはの櫨（はぜ）の石けんづくり “Haze” soap making 伝統の釜炊き製法で作った櫨蝋 100％⽯けん素地に、よもぎやドクダミ、柿の葉などの野草パウダーを⼊れて、モチモチとした泡としっとりとした洗いあがりの極上⽯けんを作ります。うきはのお茶とお菓⼦でおもてなしいたします。

櫨（はぜ）の石けんづくり “Haze”  soap maki

パシーマの端材でこものづくり Passima's sewin うきは市内にある⿓宮株式会社が製造している「パシーマ」は、脱脂綿とガーゼを⽤いた清潔寝具。パットシーツやキルトケット、ベビー⽤品や⽇⽤品まで年中使えて⾚ちゃんからシニアまで使って喜ばれる寝具です。製造段階で出る端材をもったいないので何かに⽣まれ変わらせようと考えたワークショップがスタートします。 鍋つかみや⾚ちゃんに当たっても⼤丈夫なふわふわボール、持ち帰って頑張ればぬいぐるみだって作れます。

パシーマの端材でこものづくり Passima's sewin

うきはのフルーツとお茶を⼀緒に堪能する 「フルーツティー作り」 Making fruit tea 道の駅うきはのお隣ウキハコで⾏う、うきはのフルーツとうきは産のお茶でアイスフルーツティーを作るワークショップ。うきはで採れる旬の新鮮なフルーツと、収穫時期でないものは冷凍保存されたものを使⽤し、ご⾃⾝でお茶と共にボトルに⼊れて作っていただきます。オリジナルのボトルもそのままお持ち帰りください。

フルーツティー作り Making fruit tea

吉井町の歴史に思いを馳せる 櫨（はぜ）キャンドルづくり “Haze” candle making うきは市吉井町は明治時代に櫨蝋による精蝋業で栄えた歴史があります。 秋に真っ⾚に紅葉するウルシ科の落葉樹の実から採れる櫨蝋（はぜろう）は 豊富な油脂を含んでいるため、和ろうそくの原料になります。 今では、なかなか⾒られなくなった櫨蝋を使ったキャンドルづくりを体験しませんか？

 櫨（はぜ）キャンドルづくり “Haze” candle m

冷たく透明度の高い清流が水風呂がわり「森林サウナ」 うきはの山、川に囲まれてサウナを堪能。ストーブが入ったテントで温まったら、冷たい山の水が流れる清流を天然の水風呂に川のせせらぎを聴きながらベンチでゆっくり外気浴をすれば からだも心も深くリラックスできます。 Enjoy a sauna surrounded by the mountains and rivers of Ukiha. After warming up your body in a tent with a stove, you can take a dip in a natural cold bath, a clear stream that flows down from the mountains. Relax your body and mind deeply by taking the outside air bath while sitting on a bench and listening to the sound of the river.

森林サウナ　Forest Suna

のどかな風景の中を爽快に駆け抜ける 「森林ライド」 Forest Rides 絶景のつづら棚田や、苔むした神社、広々とした筑後川や田園風景の中などをサイクルガイドと一緒にめぐります。地元の人しか知らないような細道を走り抜けながらうきはの魅力を感じる、大人もわくわくする体験です。 Explore the beautiful “Tsuzura Tanada”, terraced rice fields, with stunning views, and moss-covered shrines, as well as the spacious Chikugo River and pastoral landscapes, with a cycle guide. Feel the charm of Ukiha while riding through narrow paths that only locals know about. It’s an experience that will make adults feel excited too!

森林ライド　Forest Rides

五感で自然を堪能する癒しの体験「森林セラピー」 森林ヨーガ／セラピー Forest yoga / therapy ヨーガでからだを整えたら、森をよく知るセラピーガイドと一緒にうきはの森の中へ。 木々の音に耳を傾けたり、植物に触れたり森と五感で対話する癒しの時間です。 After preparing your body with yoga, head into the Ukiha forest with a therapy guide who knows the area well. Listen to the sounds of the trees, touch the plants, and have a healing time by interacting with the forest through you five senses. ※森のティータイム付プラン、アロマスプレーづくり付プラン（1名あたり3,500円）もあります。

森林セラピー  Forest  therapy

夏限定！ 清流を探検する「シャワークライミング＆キャニオニング」 Shower climbing & canyoning ヘルメット、ライフジャケット、ウォーターシューズを着用し、冷たく透明度の高い山水が流れる清流の中を、上流へとのぼっていきます。インストラクターと一緒に、岩肌を歩いたり、川を泳いだり、清流探検を楽しめます。

シャワークライミング＆キャニオニング

うきはの⾃然で⾮⽇常を満喫する「デイキャンプ」 うきはの⾃然いっぱいのキャンプサイトで、のんびりデイキャンプを楽しむ体験です。思い思いの⾮⽇常をお楽しみください。キャンプギアは貸出しいたしますので、⾷材や炭、薪を持ち込んでご家族やお友達とBBQなども！ 【キャンプサイト】 1.棚田を一望できる「つづら棚田キャンプサイト」 2.旧小学校グラウンドを広々と使える「田篭キャンプサイト」 3.日当たりも良く、綺麗な渓流がある「馬場キャンプサイト」

デイキャンプ  Daycamp!

体験メニュー

うきは市の体験予約は 「リトリートうきは」をチェックしよう！▼ https://ukiha-retreat.jp/

うきはで”山遊び”をもっと楽しもう！ モデルコースを紹介！ 詳しくはこちらをチェック！▼ https://ukiha-retreat.jp/yamaasobi/

うきはの野山を森林セラピーガイドと一緒に気軽に森を歩いてみませんか。（２キロ程度） うきは市の森をより深く楽しむことができる「うきは市癒しの旅先案内人協会」のガイドとともに木々や草花、歴史や自然のことを学びながら、個性豊かな案内人たちが癒しの時間へ案内します。 詳しくはこちらをチェック！▼ https://ukiha-retreat.jp/forest-therapy/