⁡ 【ダイエットプラン】 内面からも整える高効率プラン ⁡ パーソナルトレーニングに加えて、短期間のファスティングを行う事で消化器官に休息を与え、体内環境をリセットします！ またトレーニングだけでは無く、ご要望に応じてパーソナルストレッチを組み合わせて全身の血流を促進し、代謝を上げながら効率的にシェイプアップする事が出来ます💪 ⁡ ⁡ ［ダイエットプランについて］ ⁡ トレーナーとマンツーマ...