お休みにのお知らせ 8/13木曜日定休日 8/14金曜日臨時休業 8/11 11:30からと、15日夕方はまだ予約が空いています。よろしければご連絡ください。 写真は、骨盤や股関節周りが硬い人におすすめのストレッチです。 脚の付け根を深く曲げて股関節やお尻の筋肉をストレッチして、動きを滑らかにします。 腰痛予防にもぜひお試しください。