KITAJIMAQUATICS

#ドリル紹介 #応用編 #平泳ぎ #重心移動 #タイミング 平泳ぎの重心移動でお悩みの方必見👀 伸びのある泳ぎ、キックのタイミングが上手くいかない方にお勧めドリル紹介🏊‍♂️ ゆっくりの練習からテンポを上げる練習に幅広く活用できるドリルです🐸 次回配信は12/9日(金)18:00予定 タイミングについて、良い例と悪い例の比較している動画をYouTubeでも紹介させて頂いております...

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