#ドリル紹介 #基礎編 #クロール #平泳ぎ #バタフライ #ストローク #スカーリング 水泳を行う上で誰もが必要とする水の感覚🏊‍♀️ ジュニアからマスターズの方にお薦めのスカーリングドリル紹介です🏊‍♂️ レースのウォーミングアップでもスカーリングドリルは推奨しています！ そして、今回は問題を出します💡 回答はコメント欄にお書きください！ 後ろに進む場合は手のひらをどこに向けて...