華信教你如何挑到實用的益生菌！ 在挑選適合益生菌時，請跟著小編一起👉 1️⃣ 多做功課，上網查閱專家意見 保健食品在網路上容易被誇大療效 避免因為相信療效而胡亂購買 所以🔍找資料是非常重要的唷！ 購買前向👨‍⚕️醫師、營養師或藥師尋求建議 2️⃣ 選擇正規管道購買 例如診所或藥局 避免盲目聽信親友的推薦❌ 保證產品的品質與安全 3️⃣ 認明菌株的重要性 益生菌種類功效大不同 不同的...