【レッスンメニュー】 ★ベーシックマシン40分　 メンバー4,000円、ドロップイン5,000円 ※メンバー様以外もご予約可能となりました！！ （呼吸法などの基本動作からはじめ、1〜2種のマシンを使用したピラティスで全身を満遍なく動かします。同じ動きを反復して取り組むことで正しい身体の使い方を学び、身体への理解を深めます。継続して取り組みたい方におすすめのレッスンです。） ★プログラミング...