〜今週のピックアップメニュ〜『ラットプルダウン』「ラットプルダウンの効果3選‼️」①たくましい逆三角形の背中、引き締まったウエストラインの形②姿勢の改善と肩こりの予防・解消③基礎代謝の向上今週も頑張りましょう!