【別再說我奶水不夠!】 奶水的產生原理很簡單，就是寶寶吸多少，媽媽就產生多少。哺乳的前一、二週，由於荷爾蒙的變化，乳房會脹滿且結實；之後乳房變得柔軟，不像原本充盈時，常會讓🤱媽媽懷疑自己的奶水量不夠。 但脹奶並不是唯一判斷媽媽有無奶水的指標，只要寶寶吸吮或持續擠奶，就能產生更多的奶水喔〜😎 完整文章 ➤ https://reurl.cc/lQ3mZE #母乳哺育 #荷爾蒙 #心理壓力 ...