【如何預防媽媽手？】 『媽媽手』是狹窄性肌腱滑膜炎，主要因媽媽長時間抱小孩、哺餵母乳、擠母奶的動作，常會出現手腕過度彎曲、大拇指過度用力外展等不正確施力方式所致，會造成大拇指及拇指側的手腕疼痛。 💡「預防勝於治療」是身體健康的不變法則，如何預防媽媽手呢？有一些小撇步👉 https://reurl.cc/N401Lq #媽媽手 ⭐️孕產婦諮詢專線 ☎ 0800-870-870 ⭐️孕...