お待たせしておりました 新物の塩蔵ワカメ出来ました😇 柔らかく、肉厚で食感が楽しめます😃 旬のわかめには血圧を下げるカルシウムや、 ダイエット効果の期待できるヨウ素が より多く含まれているそうです(^^) わかめをお酢と一緒に摂ると ミネラルの吸収率が上がり、 わかめに含まれるβカロチンには 肌や体の粘膜を健康に保つ働きが あるといわれています📖 油と一緒に調理すると効率よく吸収できま...