こんにちは🍀真砂本町のCalm Body Studioです😊 最近…足が浮腫んでるな〜 足が重たいな〜 突っ張りを感じるな〜 と思うことありませんか？ ふくらはぎは『第二の心臓』と言われていて、血液を心臓へ運ぶポンプ作用の働きをする『下腿三頭筋』が心臓に戻す為のポンプになってくれてるので『第二の心臓』と言われてます。 その作用がうまく出来ずにいると… 足が浮腫んで太くなったり 足首...