## 7 วิธีดูแลตัวเอง หลังเสริมจมูก ช่วยลดอาการบวมช้ำ แผลแห้งไว #จมูกเข้าที่เร็ว . 1.ประครบเย็น 2.นอนหัวสูง ( 48 ชั่วโมง ) 3.ทานยาตามที่แพทย์สั่ง 4.หลีกเลี่ยงแผลโดนน้ำก่อนตัดไหม 5.มาตัดไหมตามนัด 6.งดอ...