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  • 呼吸筋トレーニングをスタートしよう!

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横隔膜を鍛えよう!初心者でもできる横隔膜more

横隔膜は呼吸を支える大切な筋肉です。横隔膜が衰えると呼吸機能が低下し、活動性が低くなります。

また、横隔膜はインナーマッスルの一つでもあるため、筋肉量が減ることで基礎代謝が低下して太りやすい体質になることも考えられます。

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FAQmore

  • Aエアロフィットは、実証済みの呼吸法によってパフォーマンスを向上させる呼吸トレーニングシステムです。

    ランニング、サイクリング、水泳、またシンプルに全般的な健康状態を改善したい場合でも、呼吸器系のトレーニングは有効です。エアロフィットは、他のアクティビティとは別に使用するように設計されているため、1日10分程度でできるのが最大の特徴です。

  • Aエアロフィットは、空気の流れやすさを調整できる抵抗ホイールが搭載されています。この抵抗が呼吸筋の疲労を引き起こし、筋組織の成長で補うことで、呼吸筋をより強く、より速く、より効率的にします。

  • A■機能
    ベーシックもアクティブも機能は同一です。負荷も同一でございます。
    アクティブが2021年9月にベーシックのアップデートとしてカラーバリエーションと専用アプリとともにリリースされました。
    ベーシックでもアプリはご利用いただけます。

    ■価格
    販売価格は同一ですが、ベーシックには標準でキャリーケースが付いております。
    アクティブはオプションで別途ご購入(2100円)いただく必要がございます。

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