大垣市のリラクゼーション ComfOrtable/コンフォータブルです！ 寒くなってきたので寒さに強い身体作っていきましょう！ 冷えは万病の元、体温が低い、基礎代謝が低い方は風邪が悪化して長引きます🤒 これから一気に寒くなる前にケアをして強い身体を作っておくと人からもらう心配が減って、もらっても悪化を防げますよ👍 基本的には運動と食事管理が必須です。普段運動しない方は基礎代謝が悪いのでまずは...