本日のテーマは脊柱の生理的弯曲についてです。 皆さんの脊柱は生理的弯曲といって、首(頚椎)と腰(腰椎)は前方に凸弯曲しており、胸(胸椎)の後方に凸弯曲しています。これは、個人差がありきれいな弯曲をしている人はほとんどいないようです。但し、この弯曲に近づけることは大事であり、肩こりや腰痛、その他の関節の痛みはこの弯曲に問題があることもあります。どのような状態が弯曲の異常かというと、単純に猫瀬だ...