肩こりと肩甲骨について 肩こりの原因の一つに肩甲骨があります。肩甲骨が適切な位置や反復した動きをしないと、肩甲骨に付着している筋が固くなってしまい、肩こりにつながってしまいます。普段の肩甲骨はというより、普段の日常生活というのは皆さん同じ動きをしています。その中で大小ありますが、仕事や家事というのは意外にも同じ姿勢や動きを繰り返しているのです。そのような生活パターンを繰り返している中で、一度...