こんにちは😊 みなみ鍼灸整骨院高石院の谷内田です😊 今回は身体の免疫についてのお話です。 免疫とは身体を若々しく健康に保つ力です。 しかしストレスが過剰になったり生活習慣が 乱れたりすると、正常に機能できなくなります。  免疫が正常に機能するための鍵は 自律神経がバランスよく働いているかどうかです。 この自律神経には交感神経と副交感神経があります！ 交感神経はおもに日中、活動している時...