การนั่งหลังงอ การเดินก้าวขายาวเกินไป การห่อไหล่ การก้าวขึ้นลงบันไดบ่อยๆ รวมถึงอิริยาบถที่ทำให้ร่างกายเกิดอาการเกร็งกล้ามเนื้อ