【免疫をつけて、コロナに打ち勝て】 免疫を付けるには、 【腸内環境を整えよう】とよく言われますが 【腸】は、「小腸」と「大腸」 で役割が異なります。 免疫の要となるのは、【小腸】なんです 小腸の主な役割は、「消化・吸収・免疫」です。 小腸の機能が低下してしまうと 「外から入ってきた菌に打ち勝てないんです~」 だから、まずは【小腸の機能を下げない事】 その為には、 ①食事に気をつけ...