早安～天涼好個秋，心安萬事悠💖 保持好心情，每一天都能充滿輕鬆與快樂✨ 趁著秋高氣爽的日子，一起來動動身體，訓練認知力吧！ ⏰11/20 上午10:00 ❗免費運動課程 【你最近是否也有以下困擾？】 🔍發現自己的反應變慢 🔍想到要做的事，但身體卻跟不上 🔍在做下一個運動動作時，總是慢半拍 只要透過適當的課程訓練反應、動態平衡練習和肌肉力量訓練，就能讓大腦與身體反應連結，提升動作的敏捷...